Ergothérapeute de formation et passionnée par le mouvement sous toutes ses formes, j’ai pratiqué la danse intensivement.
Ce parcours artistique m’a permis de développer une conscience fine du corps, de sa fluidité et de son équilibre.
Mon expérience en salle de sport m'a amenée à animer des cours de stretching, de renforcement musculaire et de relaxation.
Dans ma pratique, j’aime créer des ponts entre mes connaissances en ergothérapie et mon passé de danseuse afin d’allier la précision de l'analyse posturale et la recherche du geste juste.
Toujours désireuse d'évoluer, je poursuis actuellement une formation de monitrice en sport adapté, afin d'accompagner chaque personne au plus proche de ses besoins et de ses capacités. Pour moi, le Pilates est un véritable aboutissement.
C’est une discipline complète qui permet de synthétiser mon expertise thérapeutique et ma passion pour l'activité physique.
Cet accomplissement a pu se concrétiser notamment grâce à la rencontre avec Nathalie, qui m'a transmis des compétences précieuses et complémentaires, venant enrichir ma pratique et ma vision du Pilates.
J'ai hâte de vous retrouver en séance pour partager avec vous cette approche, où le mouvement devient une source de bien-être durable.